EMDR

Die traumatherapeutische Behandlungsmethode EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing nutze ich, um akute Traumata und Ereignisse, die prägend für das Leben waren, zu verarbeiten und neu zu bewerten.

Die Methode wurde Ende der 80er-Jahre von der Psychologin Dr. Francine Shapiro entdeckt und  beruht auf der Beobachtung, dass bei einer bilateralen Stimulierung des Gehirns – z. B. durch eine geleitete Augenbewegung, bei der der Klient den Fingern der Therapeutin mit den Augen abwechselnd nach recht und links folgt – die Selbstheilungskräfte des Gehirnes aktiviert werden können. Es kommt zu einer Neuorganisation und Neubewertung der Traumata und  belastenden Erinnerungen. Durch EMDR können traumatische Erlebnisse nachträglich verarbeitet werden, wie z. B.:
 

• ​nach Unfällen, schockierenden Ereignissen,

• (schweren) Operationen, z. B. Kaiserschnitt etc.,

• nach schwerer Geburt, Geburtsstillstand etc.,

• bei belastenden Erinnerungen aus der Kindheit,

• bei Angst- und Panikstörungen,

• Depressionen.

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Die Arbeit an Ihren unverarbeiteten Erinnerungen und schweren Erlebnissen ermöglicht Ihnen eine deutliche Entlastung von bedrängenden Gefühlen und Bildern. Am Ende Ihrer EMDR- Sitzung ist das Ereignis nicht verschwunden, aber Ihre belastenden Bilder verblassen und  Ihr Körper fühlt sich entspannter und befreiter.

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